夏天又到了,烦人的肥肉又很突兀地从衣服下面挤了出来,有时候连大口的呼吸都有些谨慎,怕那肚子鼓起来难看.
街上漂亮MM们都穿得花枝招展,那小蛮腰扭得那叫一个欢啊,简直就是看傻了男人,看火了女人.
自己却跟一个大水桶一样,走路好象是平行移动.
电视里,网络上,铺天盖地地减肥广告,呼啦啦就把你的眼球霸占地干脆利落,再一个呼啦啦就把你的钱包掏得干净见底,然后再看身上的那些肥肉傲然独立,剩下你苦涩懊悔泪两行啊.
苍天啊,大地啊.
我还是忍痛先砸了100RMB,花了半个月时间,减掉了10斤不知道是水分还是脂肪,总之,那称秆子不会骗人,可惜啊,我那水桶般的腰啊,你咋就依然那么圆那么结实呢?
我又忍痛砸了第二个100RMB,决定继续与那可恶的肥肉做最顽强的抵抗,在这期间,我忍不住偷吃过零食,甚至见什么就想吃什么,连看到美味的图片都是一种折磨.
女人啊,为了美,饿死都不后悔.
接下来,为了塑造形体,我往健身俱乐部砸了400RMB.
我要将瘦身进行到底!!!!!!!
首先,我必须按照美容院给我制定的食谱就餐.
早晨:一袋125克的无蔗糖的酸牛奶.
吃中餐前一个小时喝一杯白开水.
中餐:面食,炒菜,凉菜均可,忌香油,芝麻,酱汁类调料.
就餐后,两小时禁止喝水.
晚餐:水果(除荔枝,榴莲,桂圆外)少量即可.
18:00以后不要吃任何东西还有不要喝水.
然后,按照健身俱乐部的课程安排,制定了时间表.
早晨8:30起床,下午3:00做减肥,星期六,日,一,19:00游泳,21:00健身器械;星期二,三,四,五18:00健身课程.晚上01:00睡觉.
对于这个计划表,女友表示支持,但是保持不信任我能长期坚持的态度,不过答应严格监督我执行,为此,她特意和我一起向健身俱乐部砸去了400RMB,难得她一片苦心,哈哈.
加油!加油!加油!!!!!
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